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	<title>choumicha et la cuisine marocaine sur table du maroc</title>
	<link>http://www.table-du-maroc.com/</link>
	<description>Choumicha et la cuisine du maroc devouvrez les recettes avec divers plats et delices tagine, couscous, poisson, pastilla, et encore d autre mets orientale.</description>
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		<title>choumicha et la cuisine marocaine sur table du maroc</title>
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		<title>Lentilles au keddid</title>
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		<dc:subject>Lentilles </dc:subject>

		<description>&#8226; 500 g de lentilles tremp&#233;es la veille &#8226; 1 oignon hach&#233; &#8226; 200 g de guedid tremp&#233; la veille &#8226; 1 c.s de persil plat hah&#233; &#8226; 1 c.s de coriandre hach&#233; &#8226; 1 tomate moulue ou concass&#233;e selon le go&#251;t &#8226; 1 c.c de concentr&#233; de tomates &#8226; 1 c.c de piment doux &#8226; 1/2 c.c de cumin &#8226; 3 gousses d'ail &#233;cras&#233;es &#8226; 2 c.s d'huile d'olive &#8226; sel &#8226; poivre pr&#233;paration : &#8226; Faites &#233;goutter les lentilles et le gueddid. &#8226; Faites ensuite revenir le gueddid avec l'oignon dans l'huile d'olive 1 min. Ajoutez ensuite les tomates, les herbes les (...)

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&lt;a href="http://www.table-du-maroc.com/-Plats-Speciales-.html" rel="directory"&gt;Plats Speciales&lt;/a&gt;

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&lt;a href="http://www.table-du-maroc.com/+-Lentilles,39-+.html" rel="tag"&gt;Lentilles &lt;/a&gt;

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 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/local/cache-vignettes/L150xH150/arton132-65a56.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width='150' height='150' class='spip_logos' style='height:150px;width:150px;' /&gt;
		&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;&#8226; 500 g de lentilles tremp&#233;es la veille
&#8226; 1 oignon hach&#233;
&#8226; 200 g de guedid tremp&#233; la veille
&#8226; 1 c.s de persil plat hah&#233;
&#8226; 1 c.s de coriandre hach&#233;
&#8226; 1 tomate moulue ou concass&#233;e selon le go&#251;t
&#8226; 1 c.c de concentr&#233; de tomates
&#8226; 1 c.c de piment doux
&#8226; 1/2 c.c de cumin
&#8226; 3 gousses d'ail &#233;cras&#233;es
&#8226; 2 c.s d'huile d'olive
&#8226; sel
&#8226; poivre&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;pr&#233;paration :&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&#8226; Faites &#233;goutter les lentilles et le gueddid.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&#8226; Faites ensuite revenir le gueddid avec l'oignon dans l'huile d'olive 1 min. Ajoutez ensuite les tomates, les herbes les &#233;pices, salez, poivrez et laissez compoter 5 min &#224; feu doux.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&#8226; Ajoutez les lentilles, m&#233;langez le tout puis mouillez avec 30 cl d'eau et laissez cuire 20 &#224; 30 min en fonction de la qualit&#233; des lentilles : en fin de cuisson vous devriez avoir une sauce onctueuse et non liquide.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>Le Mellouile</title>
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		<dc:creator>cuisine</dc:creator>


		<dc:subject>Mellouile</dc:subject>

		<description>Recette Ingredients 3 bols de farine 1 bol de semoule de ble tr&#233;s fine (vraiment tr&#233;s fine)Note : toujours 3 x 1, trois portions farine pour une portion semoule de ble fine 1/2 levure chimique Sel Eau ti&#233;de (pour obtenir une pa&#162;te a pain Preparation : Former une boule et laisser reposer un peu le temps de preparer le reste et le plan de travail. Preparer a ca&#180;te un bol avec du beurre fondu et huile neutre et un autre bol avec de la farine et une petite poignee de semoule de ble tr&#233;s (...)

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 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/local/cache-vignettes/L150xH113/arton128-edb53.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width='150' height='113' class='spip_logos' style='height:113px;width:150px;' /&gt;
		&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Recette
Ingredients
3 bols de farine
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/squelettes-dist/puce.gif&quot; width=&quot;8&quot; height=&quot;11&quot; alt=&quot;-&quot; /&gt; 1 bol de semoule de ble tr&#233;s fine (vraiment tr&#233;s fine)Note : toujours 3 x 1,
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/squelettes-dist/puce.gif&quot; width=&quot;8&quot; height=&quot;11&quot; alt=&quot;-&quot; /&gt; trois portions farine pour une portion semoule de ble fine
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/squelettes-dist/puce.gif&quot; width=&quot;8&quot; height=&quot;11&quot; alt=&quot;-&quot; /&gt; 1/2 levure chimique
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/squelettes-dist/puce.gif&quot; width=&quot;8&quot; height=&quot;11&quot; alt=&quot;-&quot; /&gt; Sel
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/squelettes-dist/puce.gif&quot; width=&quot;8&quot; height=&quot;11&quot; alt=&quot;-&quot; /&gt; Eau ti&#233;de (pour obtenir une pa&#162;te a pain&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Preparation :&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Former une boule et laisser reposer un peu le temps de preparer le reste et le plan de travail. Preparer a ca&#180;te un bol avec du beurre fondu et huile neutre et un autre bol avec de la farine et une petite poignee de semoule de ble tr&#233;s fine.. Former des boules de la m&#233;me taille en huilant vos mains a chaque fois. (se servir dans le bol beurre - huile) &#233;taler chaque boule sur un plan de travail. Huiler vos mains pour bien aplatir la pa&#162;te. La pa&#162;te a tendance a s'etirer n'hesitez pas a bien l'etaler en formant une grande bande rectangulaire. Ajouter une pincee de farine et joindre les deux ca&#180;tes au centre. Refariner une derni&#233;re fois. Prendre le bout et enrouler la pa&#162;te sur elle m&#233;me pour former un escargot (ou une roulade). Aplatir le boudin forme et le retourner. Proceder ainsi avec le reste de boules. Huiler leg&#233;rement une po&#233;le bien epaisse et lourde ou a defaut une po&#233;le normale mais qui ne colle pas. Y aplatir le melloui a l'aide de votre main en lui donnant la forme d'un rond. et proceder a des mouvements circulaires tout en appuyant pour aplatir le melloui. Laisser cuire des deux ca&#180;tes. Deguster avec du miel ou de la confiture et un bon the a la menthe
Merci a SWEETAZ pour cette recette&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>Spaghetti au champignon</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>cuisine</dc:creator>


		<dc:subject>Spaghetti </dc:subject>
		<dc:subject>champignon</dc:subject>

		<description>Recette 500 g de spaghetti 1 kg de tomate 5 gousse d'ail 1/2 c a c de basilic( hbak) 4 c a s d'huile sel poivre 1 c a s de ca&#162;pre( lkabar) 1 petite boite de thon 1/2 verre de fromage rappe PreparationCuire les pattes dans de l'eau bouillante, egoutter et passer sous de l'eau froideMoudre les tomates,les mettre dans une po&#233;le avec l'huile,l'ail,le sel,le poivre,ajoutter lhbak et le zaattar.Cuire sur feudoux jusqu'a l'obtention d'une sauce epaisse.Laver lkabar ,l'incorporer a la sauce ainsi que le (...)

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&lt;a href="http://www.table-du-maroc.com/-Plats-Speciales-.html" rel="directory"&gt;Plats Speciales&lt;/a&gt;

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&lt;a href="http://www.table-du-maroc.com/+-Spaghetti-+.html" rel="tag"&gt;Spaghetti &lt;/a&gt;, 
&lt;a href="http://www.table-du-maroc.com/+-champignon-+.html" rel="tag"&gt;champignon&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://www.table-du-maroc.com/local/cache-vignettes/L150xH113/arton127-cb7b9.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width='150' height='113' class='spip_logos' style='height:113px;width:150px;' /&gt;
		&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Recette
500 g de spaghetti
1 kg de tomate
5 gousse d'ail
1/2 c a c de basilic( hbak)
4 c a s d'huile
sel poivre
1 c a s de ca&#162;pre( lkabar)
1 petite boite de thon
1/2 verre de fromage rappe&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;PreparationCuire les pattes dans de l'eau bouillante, egoutter et passer sous de l'eau froideMoudre les tomates,les mettre dans une po&#233;le avec l'huile,l'ail,le sel,le poivre,ajoutter lhbak et le zaattar.Cuire sur feudoux jusqu'a l'obtention d'une sauce epaisse.Laver lkabar ,l'incorporer a la sauce ainsi que le thonMelanger la sauce avec les pa&#162;tes,servir garnies de fromage rappe.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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